Uneori trecem prin perioade complicate și dureroase ale vieții, care ne împiedică să mergem mai departe iesind la suprafata emoții greu de suportat. Când aceasta perioada se deruleaza intr-un interval mai lung de timp provoacă o suferință mentală și fizică mare.

Decizia de a începe consilierea psihologica este adesea luată în aceste momente dificile și este necesară, pentru a vorbi, a fi auzit și pentru a avea o perspectivă diferită asupra situației respective. Nu este doar ascultare sau  sfaturi precum mergi la un prieten. Consultațiile psihologice vă permit să vă cunoașteți in profunzime, relația cu terapeutul poate pune o lupă asupra vieții voastre în afara sălii de terapie. Sentimentele, comportamentele si  ce spuneti în terapie va pot ajuta să reflectati la relațiile importante din viața voastra.  Puteți descoperi modul în care așteptările dvs. față de alte persoane sunt influențate de trecutul vostru.  Acest lucru vă poate ajuta să vedeți situațiile și oamenii mai obiectiv și să schimbați modul în care gândiți și vă comportați pentru a obtine bunăstarea mentală și emoțională.

Patologii tratate la  adulți:

• anxietate: atac de anxietate, frică excesivă față de anumite animale, locuri sau transport, frică de privirea altora, frică de eșec sau TOC.
• lipsa de asertivitate (dificultăți de a întreba, de a face un compliment, de a critica sau de a răspunde)
• tristețe cu pierderea încrederii în sine, insomnie, tulburări de somn, depresie
• dependență (alcool, droguri, jocuri etc.)